Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae una rutina súper aeróbica que podés seguir usando la música que más te guste.
Hoy te acercamos una rutina más larga de lo habitual, que podrás practicar incluso los días de lluvia dentro de tu casa.
¿No sabías que el ejercicio aeróbico es una manera muy efectiva de mejorar tu salud y de tener un buen estado de ánimo a lo largo de todo el día?
El cuerpo, ¡Siempre en movimiento!
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Hoy te acercamos una rutina más larga de lo habitual, que podrás practicar incluso los días de lluvia dentro de tu casa.
¿No sabías que el ejercicio aeróbico es una manera muy efectiva de mejorar tu salud y de tener un buen estado de ánimo a lo largo de todo el día?
El cuerpo, ¡Siempre en movimiento!
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