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En el mes de las personas mayores, difundimos eventos gratuitos pensados para que las personas mayores de todo el país se mantengan activas, saludables y disfruten de su tiempo. Mirá nuestra agenda.
MANTENETE ACTIVO

Cada semana publicamos más actividades que podés hacer en casa para mantenerte activo.

Algunos ejercicios para fortalecer nuestros miembros superiores y tronco
Accedé a documentales y demás material gratuito a través de RTVE.es
Otro juego para seguir desafiando a nuestra mente
Un juego para estimular nuestra mente
Ciclo de cine-debate «La vejez con los ojos del cine»
¿Te gusta el yoga? Mirá esta rutina suave para hacer en casa
Una rutina en silla para ejercitar brazos, piernas y abdomen
Una rutina de cardio en silla para adelgazar
¿Te animás a realizar 1 hora de actividad física en casa?
¡Descargá libros gratis desde Free Editorial!
El festival de cine de Mar del Plata llega a CINE.AR PLAY
¡A ejercitar la mente con Brain HQ!
Lumosity: una aplicación que mejora tus habilidades
Stimulus: una aplicación gratuita para estimular tu mente
¿Visitamos el Museo Británico?