¿Te gusta el yoga? Mirá esta rutina suave para hacer en casa

Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos una rutina de yoga suave en silla.

¿La seguimos juntos?

 

Una respuesta a «¿Te gusta el yoga? Mirá esta rutina suave para hacer en casa»

  1. Soy reina de la descordinacion ,nunca hice yoga,algunos movimientos los conozco por rehabilitaciones,traté de seguirte lo más que pude.Gracias y seguiré practicando ,me gustó mucho tu clase.

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