Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae algunos ejercicios para fortalecer las caderas.
¿Sabías que fortalecer tu musculatura es imprescindible para evitar el desgaste de tus articulaciones y el dolor?
Por eso, hoy te proponemos un ejercicio sencillo y efectivo para mejorar la movilidad en tus caderas. Animate y comenzá hoy a ejercitarte.