Categoría: Alimentación y actividad física

En su página web, la Organización Mundial de la Salud (OMS) comparte una completa guía de alimentación saludable, en la que incluye datos y cifras,Ver más

El profesor Rodolfo Valgoni, un referente de la educación física en nuestro país, nos comparte su método para mantenernos activos en casa.  Te invitamos aVer más

En su canal de YouTube, PAMI te acerca estos tutoriales básicos sobre yoga, para que puedas conocer de qué se trata esta disciplina y ponerlaVer más

En su canal de YouTube, PAMI te acerca algunas propuestas de ejercicios para que puedas mantenerte en movimiento en tu casa.Te compartimos algunas:   ParaVer más

Desde el mismo momento en que el gobierno nacional estableció las medidas para poder contener la propagación del virus COVID-19 (coronavirus), desde AMIA se instrumentaronVer más

Te compartimos tres recetas súper fáciles para que, en esta cuarentena, pongas a prueba tus habilidades culinarias.

Actualmente sabemos mucho más sobre los adultos mayores y lo necesario que es que hagan ejercicios. Sin importar su estado de salud y sus habilidadesVer más

La solidaridad está a flor de piel en estos días de cuarentena. En las noticias escuchamos, a diario, sobre los cantantes que ofrecen recitales virtualesVer más

A través de su cuenta de Facebook, Los Abuelos del Francés se mantienen cerca y activos a pesar del aislamiento ofreciendo diferentes actividades para seguirVer más

En su canal de YouTube, la Fundación RAFAM (Red de Actividad Física para Adultos Mayores) compartirá durante la cuarentena, bajo la consigna #Yomequedoencasa, videos conVer más

La Fundación León, en el marco de la implementación de las medidas preventivas contra la expansión del coronavirus, suspendió todas sus actividades presenciales. En esteVer más

Con el aislamiento en casa, por el momento no es posible ir al gimnasio ni salir al parque a hacer ejercicios. Para los que lesVer más