Categoría: Alimentación y actividad física

Desde el canal de YouTube Fisioterapia Querétaro, les traemos nuevos y sencillos ejercicios para fortalecer todo el cuerpo. ¿Te animás a seguirlos?

Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos nuevos y sencillos ejercicios aeróbicos para seguir activos en casa. ¿Te animás a seguirlos?    

Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos nuevos y sencillos ejercicios que podemos realizar desde casa para aliviar el estrés y la ansiedad.Ver más

Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos nuevos y sencillos ejercicios que podemos realizar desde casa para mejorar nuestra capacidad pulmonar.  ¿Te animásVer más

Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos nuevos y sencillos ejercicios que podemos realizar desde casa para mejorar nuestra coordinación.  ¿Te animás aVer más

Desde el canal de YouTube de la Red de Salud UC CHRISTUS de Chile, les traemos algunos ejercicios para mantenernos activos en casa y fortalecerVer más

Desde el canal de YouTube de la Red de Salud UC CHRISTUS de Chile, les traemos algunos ejercicios para mantenernos activos en casa. ¿Los vemosVer más

Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae esta nueva clase de Tai Chi. ¿Te animás a seguirla desde casa?

La Secretaría de Integración Social para Personas Mayores del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, a través de su página de Youtube, nos traeVer más

Hoy, Fundación RAFAM, a través de su canal de Youtube, nos trae nuevos ejercicios para la movilidad articular, y para mejorar nuestro equilibrio. ¿Los vemosVer más

Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae estos ejercicios para fortalecer la pared abdominal. ¿Te animás a hacerlos en casa?

Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae estos ejercicios de Tai Chi para practicar. ¿Te animás a hacerlos en casa?