Categoría: Alimentación y actividad física

Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae estos ejercicios para fortalecer la pared abdominal. ¿Te animás a hacerlos en casa?

Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae estos ejercicios de Tai Chi para practicar. ¿Te animás a hacerlos en casa?

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Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae estos ejercicios para la columna vertebral. ¿Te animás a hacerlos en casa?

Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae estos ejercicios de yoga para la movilidad articular. ¿Te animás a hacerlos en casa?

Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae estos ejercicios para mejorar nuestro equilibrio. ¿Te animás a hacerlos en casa?

La Fundación RAFAM, desde su canal de Youtube, nos trae estos ejercicios para hacer en casa. ¿Te animás a seguirlos?

La Fundación RAFAM, desde su canal de Youtube, nos trae estos ejercicios para hacer en casa. ¿Te animás a seguirlos?

La Fundación RAFAM, desde su canal de Youtube, nos trae estos ejercicios para hacer en casa. ¿Te animás a seguirlos?

La Fundación RAFAM, desde su canal de Youtube, nos trae estos ejercicios para hacer en casa. ¿Te animás a seguirlos?

La Lic. Yamila Sansiñena, quien trabaja en el centro Ciam Jofesh, el centro para personas mayores de AMIA, nos trae un breve video para explicarnosVer más

Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae estos ejercicios de coordinación para hacer en casa. ¿Te animás seguirlos?