10 consejos para familiares con mayores aislados

La Matia Fundazioa ofrece 10 consejos para aquellas personas que, en su familia, tienen personas mayores en aislamiento en su casa.

  • 1. Mantén una rutina cotidiana de contacto a través de una llamada de teléfono, una videoconferencia o cualquier otro medio seguro para ti y tu familiar.
  • 2. Procura mantener un tono positivo y afectuoso. Tranquilízale sobre tu estado y el de las personas que le importan.
  • 3. Anímale a hacer sus rutinas de cuidado personal. Higiene, indumentaria, medicación, algo de ejercicio,… Si sabes de alguna actividad significativa que suela hacer, invítala a continuar con ella.
  • 4. Asegúrate de que coma bien y tenga sus medicamentos. Hazle llegar la comida, si es necesario preparada, y teniendo en cuenta sus preferencias.
  • 5. El entretenimiento es importante. Facilítale las revistas, los periódicos que le gustan. También puedes llevarle una película o si le gusta la música, un CD. 
  • 6. Hazle llegar fotos de familiares, notas de voz, vía WhathApp… Si no dispone de WhatsApp puedes hacerle llegar una foto familiar con un mensaje de ánimo por detrás. Házselas llegar junto con la comida y las medicinas 
  • 7. Recuérdale su fortaleza para afrontar situaciones del pasado. Las personas mayores llevan tras de sí una gran mochila de experiencias y muchas han superado anteriormente situaciones complicadas.
  • 8. Anímale a contactar con amigas y vecinas. Muchas estarán viviendo situaciones parecidas y podrán compartir entre sí sus vivencias y preocupaciones.
  • 9. Escúchale y responde sus preguntas. Dale la información que solicita y que le sea de ayuda. 
  • 10. Si es posible, repartir ese contacto con el familiar mayor con entre varios conocidos. vs bueno para la persona y también para el resto de la familia.

2 respuestas a «10 consejos para familiares con mayores aislados»

  1. Felicitaciones!!! Un país organizado!!!
    Excelente!!! Gente que piensa y trabaja por la gente!!!! Gracias! Gracias! Gracias!!!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *